Кой е най -добрият тип кафе за здравето на червата? Попитахме RD
Sauceda също така отбелязва, че за посветените на кафе студената варя може да бъде предпочитана алтернатива на горещото кафе през летните месеци, независимо от киселинността, и че само това е добра причина да достигнете до него. И тя има добри новини за феновете на Cold Brew: Подобно на горещото кафе, Cold Brew съдържа полезни съединения като антиоксиданти и полифеноли. „Ако просто предпочитате студена варя, все още ще получите някои от добрите антиоксиданти, които бихте намерили в обикновена чаша горещо кафе“, казва Сауседа.
Tl; Д -р? Студена варя може Бъдете по -лесни за червата си в сравнение с горещото кафе, ако сте чувствителни към силно кисели храни и напитки. Ако не, продължавайте да кофеинизирате с каквато и да е форма на кафе собствения си стомах (и палитра) предпочита най -много.
Готов за охлаждане? Опитайте тази гениална джаджа за направата на студена варя у дома:
