Когато уелнесът беше странно

Запознайте се с фитнес историка на Well+Good, Наталия Петзела, доктор на науките, професор по история в новото училище в Ню Йорк и премиер Интенсати инструктор, който ще сподели потното минало с нас в тази нова колона.

В стая, разпръсната от слънце. Но настроението беше напрегнато. Вместо да скандира или диша спокойно, групата гневно се защитаваше срещу обвинения в култ. Защо?

За практикуване на „уелнес“ познатият етикет за усещане, който през 2015 г. се използва супер често, за всичко-от коктейли и програми за обяд в училището до разработки на недвижими имоти за недвижими имоти.

Но годината беше 1979 г. и като (много по -млад) Дан по -скоро обясни на своя 60 минути Публиката, „Уелнес“ беше непозната „дума, която не чувате всеки ден.”Макар че спортът като тенис бяха добре и не са свързани с разговорите по онова време, оттук и възходът на женски играчи като Крис Еверт.)

въпреки че Оксфордски английски речник Първо официално призна думата през 1654 г., три века по -късно, участие в програма като Института за ресурси на уелнес, която доста профилира (гледайте видеоклипа!) щяха да изглежда.

За разлика от днес, хората трябваше да защитават интереса си към уелнес, за да не се смятат за странности. Иронично е, тъй като първата група уелнес адоптери в началото на 60-те години не беше точно революционери с пшенична трева. Повечето хора цитираха разочарованието си от масовите западни лекари, за да им помогнат с конкретни наранявания или заболявания, които ги подтикват неохотно и скептично, за да изследват уелнес като краен курорт.

Но това, което те разкриха, беше нова холистична философия, която предизвика гигантска уелнес вълна, която мнозина биха намерили завладяваща, ако не и променяща живота, до края на 70-те години на миналия век.

Наскоро въведени бяха понятия като превантивно здраве и връзка с ума на тялото. И повече хора започнаха да обсъждат потенциала за постигане на „положително здраве“, а не само от липсата на заболяване.

Застъпниците на уелнес през 60-те години на миналия век (и в 70-те години) се втурнаха с ентусиазъм за това, което се превръща в трайна концепция за „грижа за себе си“, идеята, че нашите собствени умове, тела и природа (а не експерти и химически лечения) държат ключовете за ключовете към Оптимизиране на здравето и щастието.

Тези концепции се считаха за толкова радикални, че често трябваше да посещавате уединени отстъпления като Esalen или Института Крипалу, и двете основани през 60 -те години, за да ги изследват, за да ги изследвате.

Интересното е, че тези идеи, които направиха уелнес революционните преди четиридесет години, сега са толкова мейнстрийм, че почти се чувства клиширано, за да чуеш инструктора на вашия обучителен лагер да ви изисква „използвайте ума си, за да получите тялото си в играта!Или Вашият лекар препоръчва медитация за премахване на стреса и болестта.

И нашата многомилиардна уелнес индустрия днес става ясно колко вкоренени са тези идеи за веднъж фринг. Зелен сок и йога клас, всеки?

(Снимки: Крис Еверт от Спокео; Наталия Петзела от Клеър Холт Фотография)