Вече можете да получите лудо разнообразие от здравни тестове в домашни условия, защо това е важно

Сега, когато можете да предавате любимия си бутиков фитнес клас в спалнята си и.

Но има нова звезда на сцената на уелнес в дома: Тестът за здравето в дома, който ви позволява да размажете какво се случва в тялото ви на молекулярно ниво, без изобщо да изритате чехлите си.

Wellnicity®, персонализираната марка за уелнес, е на първа линия на тенденцията за тестване у дома. И това е безумно лесно: Започвате с общ тест, който ви насочва към конкретния тест, който най -вероятно ще разкрие основните проблеми, които ви карат да се чувствате ... дрън. Тогава е просто въпрос на изпускане на проба в пощата (помислете урина или слюнка) и изчакване на резултати. Надеждата на компанията е да направи персонализираното уелнес толкова лесно и достъпно, колкото да поръчате излитане.

Плюс това, тестовете се обработват в независими сертифицирани лаборатории (така че получавате надеждна обратна връзка), а ръководството на експертния клиницист е включена на всяка стъпка от пътя, от изпращане на вашия тест до преглед на резултатите и избор кои добавки за професионални класове Wellnicity® са подходящи за вас.

„Може би не можете да си позволите пълен панел за невротрансмитери, но вие мога Започнете с по -малък [един] “, казва Пам Мачемел Хелмли, основател и главен научен директор на Wellnicity®. „Бебешките стъпки са всичко, което е необходимо, за да започнете да работите върху вашето здраве. Никой човек не е останал след себе си!”

Ето пет зони на уелнес-от мозъчна химия, за да изтръпнете здравето-вече можете да тествате във вашите Jammies.

Мозъчен баланс

Невротрансмитерите са химически пратеници, които могат да повлияят почти на всичко в тялото ви, особено когато са без удари. Тестовите екрани за тест за баланс на мозъка на Wellnicity® за седем важни, като серотонин (който засяга цял набор от фактори, включително настроението) и допамин (което спомага за контрол на центровете за удоволствие и награди на мозъка).

Това е най -популярният тест на компанията, казва Хелмли, до голяма степен, защото тестването на мозъчната химия е рядко срещано и може да предложи толкова ценна представа за често срещаните проблеми с психичното здраве като тревожност, депресия и проблеми със съня. „[Хубаво е да имаме анализ, който ни позволява да определим количествено защо се чувстваме толкова зле“, казва тя.

Чувствителност към храна

Издуването и храносмилателният дискомфорт са нелепо често срещани, но да разберем какво дава, може да бъде игра с месеци от познаване. Много хора са скочили на анти-глутен бандата, само за да разберат, че всъщност, да речем, нощници, които ги карат да се чувстват болезнено раздути.

Тестът за чувствителност към хранителната чувствителност на Wellnicity® позволява на потребителите да се справят с (познахте го (познахте!) 180 различни храни с бърз кръвен тест за пръстов пръст, който проверява за имуноглобулин G, най-изобилният вид антитяло в тялото. Присъствието му предполага възпалителна реакция-добър показател, че определена храна е виновникът.

Здраве на червата

Червата е съединител на кола Що се отнася до храносмилателното здраве ... и здравето на мозъка ... и възпалението, и въпреки това не е като, че е лесно да се разгърне какво се случва в тънките ви черва.

Тестът за здравето на червата на Wellnicity® използва проби от изпражнения и слюнка, за да екранизира за наличието на добри бактерии (yay!), както и лоши бактерии и мая (BOO). Не, това не е най -сексият тест, но всъщност е доста готино и рядко да се намери проби от столчета, предлагани онлайн, казва Хелмли. Плюс това, няма отричане на ролята на здравето на червата в цялостното благополучие. „Без здравословен GI тракт - казва тя,„ невъзможно е да има здравословен мозък.”

Здраве на щитовидната жлеза

По дяволите, повечето хора вероятно дори не знаят къде е щитовидната жлеза или какво прави. И все пак жлезата-която е част от контролите на ендокринната система всички метаболитни процеси на тялото. Когато щитовидната жлеза е дисбалансиран, това може да доведе до огромен диапазон от симптоми, от ниска телесна температура и суха кожа до внезапна загуба на тегло или печалба, в зависимост от това дали е недостатъчно активно или прави твърде много.

„Умората, липсата на стройна мускулна маса и разбира се бавно храносмилане [и] запек може да бъде причинено от ендокринните дисбаланси“, казва Хелмли. Тестовите екрани на щитовидната жлеза на Wellnicity® за три различни типа хормони на щитовидната жлеза, за да получите стабилна картина за това колко добре е вашата щитовидна жлеза, която тананика.

Стрес

Има нормален стрес и тогава има хроничен Стрес--видът, който поставя тялото ви във вечен режим на битка или полет. Да си в това високо отслабване, винаги върху състояние може да доведе до чувство на умора, проблеми със съня, лош фокус и просто да се чувстваш наистина претоварен.

Стрестът тест на Wellnicity® дава по -ясна картина за това колко добре се справят тялото с всичките ви физически и емоционални изисквания чрез измерване на нивата на кортизол (основният хормон на тялото) и DHEA (друг хормон, който се увеличава от остър стрес). И с по -ясна картина можете да разберете план за добавка, да докоснете ритуали за съзнание и по принцип да разберете как да се справите. Стрес, разбит.

В партньорство с кладенец

Топ снимка: Stocksy/Audrey Shtecinjo