За скептици там курсът е подкрепен от научни доказателства. Седмично проучване, изпратено до повече от 120 000 лица, установи, че тези, които усърдно изпълняват всяка задача, отчитат стабилно увеличение на положителните чувства. След около 56 дни може да сте толкова по -близки до училищния Платон за живота му.
Този 99-годишен учител по йога може да предложи много по темата за щастието, както и J J. Ето.