5 кардио машини, които са по -вълнуващи от спин мотор или бягаща пътека

3. Стъпала машина на Jacob's Ladder Gronk Edition, $ 4000

Ако сте тук за добро време, но определено не дълго време, тренировката на стълбата на Jacob е перфектна. Той работи вашата сърдечно-съдова система, ръце и крака и поради естественото усещане за катерене на ъгъла на 40 градуса, няма да постави добавен стрес на долната част на гърба и бедрата.

Пазарувайте сега: Step Machine на Jacob's Ladder Gronk Edition, $ 4000

4. Bowflex Max Trainer Series, $ 999

С над 1200 петзвездни отзива в Amazon, тази универсална машина не е шега. Той комбинира движението с ниско въздействие на елиптичен с качествата на захранването на стъпка и може да предостави кардио предимства от интервално обучение само за 14 минути.

Пазарувайте сега: Bowflex Max Trainer Series, $ 999

5. Cybex 750a Arc Trainer, $ 3300

Тази машина е насочена към долната и горната част на тялото, като поддържа по-малките мускули, ангажирани за пълно изгаряне на тялото. Той съчетава най -добрите части на скиор, елиптичен и катерач, без да оказва прекалено голям натиск върху ставите ви.

Пазарувайте сега: Cybex 750a Arc Trainer, $ 3300

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.