Доктор по интегративна медицина казва,
Ако се занимавате с Alopecia, което е голям чадър термин за косопад, който може да варира от прекомерно проливане до плешиви пластири, ще искате да разгледате актуални решения, базирани на миноксидил, като Rogaine или лечение на офиса че можете да получите от сертифициран от борда дерматолог или лекар за възстановяване на косата. Но ако просто търсите да подобрите здравето на косата, която в момента е на главата ви, добавките за уелнес за коса са идеалният подход. „Когато хората използват колаген и пептиди, витамини от ядра и коса и всичко това кондициониране, той е повече за вашата коса на съществуващите косми“, казва д -р. Чо.
Добавките за уелнес за коса Използват съставки като биотин, колаген, омега мастни киселини и други, за да укрепят косата, за да предотвратят счупване, подхранват скалпа, за да насърчат здравословния растеж и овлажнявайте отвътре навън, за да насърчите лъскавата коса. Пазарувайте някои от любимите ни добавки за уелнес за коса и витамини по-долу-просто знайте, че техните сили вероятно са ограничени до засилване на косата, която вече имате.
Предлага се в отделни формули за жени и мъже, Nutrafol работи, като дава на косата ви хранителните вещества, от които се нуждае, като същевременно блокира DHT, или дихидротестостерон, хормон, който може да съкрати цикъла на растежа на косата и да свие фоликула си.
„Nutrafol е чудесна добавка за коса с точното количество биотин, за да се избегне акне заедно с куркума, Ашваганда, и Saw Palmetto“, казва Рита Линкнър, д-р, сертифициран от борда дерматолог в Ню Йорк. Смята се, че Saw Palmetto е естествен блокер DHT.
Пазарувай сега
Ниоксин има 16 основни хранителни вещества, включително биотин, цинк, желязо и витамини А, В и С, които работят за удължаване и укрепване на косата ви. „Косата е съставена от протеин; И имаме нужда от мазнини, витамин В, витамин А и желязо, за да поддържаме растежа и силата “, казва Денди Енгелман, д-р, сертифициран от борда дерматолог в Ню Йорк.
Пазарувай сега
Тази добавка „работи чрез насочване към първопричините за нездравословен скалп и слаба, нездравословна коса, което в крайна сметка води до оптимална среда за здрава коса“, казва Чарлз Роуер, изпълнителен директор на марката и съосновател. Той използва екстракт от семена от сминдух и аминокиселини, получени от моринга, за да изчистят клетъчните отпадъци от фоликула; Витамин К за регулиране на натрупването на калций в скалпа ви; и екстракт от просо, което увеличава кръвоснабдяването на космените фоликули.
Пазарувай сега
Биотинът, известен още като витамин В7, е съставка, обърната във времето отново към растежа на косата. И за щастие, това всъщност работи. „Има някаква мека наука, която казва, че неща като Biotin помагат, казва Мона Гохара, д-р, сертифициран от борда дерматолог в Ню Хейвън, Кънектикът. Тази дъвка включва също витамини В5, 6, 9 (известна още като фолиева киселина) и 12. Д -р. Гохара казва, че витамин В комплекси поддържат здравето на косата чрез стимулиране на производството на кератин в косата, както и увеличаване на растежа на фоликулите.
Пазарувай сега
Подкрепете здравословния растеж на косата заедно със здравата кожа и ноктите с тази смес от Naturalicious. Тя включва биотин и фолиева киселина, както и витамини А, С и Е, които всички поддържат здравословен растеж. Тези гуми също съдържат колаген, който осигурява аминокиселини, необходими за поддържане на косата силна. „Аминокиселините са супер важни, защото те са градивните елементи на протеина“, казва Шарлийн Сейнт. Сурин-Лорд, доктор по медицина, сертифициран от борда дерматолог във Вашингтон. „Имате нужда от аминокиселини, за да се съберете и да направите протеини, от които се нуждаете от протеин за здравословен растеж на косата.”
Пазарувай сегаНаучете повече за продуктите за растеж на косата:
Искате да бъдете първият, който чува за най -новите (и най -големите) капки за магазини, персонализирани колекции, отстъпки и други? Регистрирайте се, за да бъде доставен Intel направо във вашата пощенска кутия.
