Не мога да спра да се обсебвате от бившия си? Има медитация за това

Може да отнеме само няколко вдишвания, преди да се отдалечите от рециклираните си мисли. Ако имате нужда от повече време, поемете повече вдишвания. Станете собственик на по -просторен ум.

Няма време за тишина? Дайте тази двуминутна ходеща медитация. Плюс това, най -добрият стил на посредничество за вас въз основа на вашите уелнес нужди.