Накрая стигнете до дъното на чувствителността на червата си с този онлайн курс от Harvard Health

В края на курса можете да очаквате да разберете по -добре причините и симптомите на широк спектър от проблеми с червата и какви планове за лечение за всеки често изглеждат. С това знание ще можете да се възползвате максимално от времето си с вашия лекар, за да стигнете до дъното на случващото се с вас. Прилагането на това, което научавате в живота си (в консултация с Вашия лекар, разбира се) ще има ползи, които също надхвърлят храносмилането. Здравето на червата е свързано с по -добър имунитет, настроение и мозъчна функция, така че оптималното здраве на червата е важно по повече начини, отколкото мнозина могат да осъзнаят. Това може да е най -продуктивното нещо, което правите всички пандемия.

Искате да научите повече за здравето на червата? Ето вашето ръководство 101 от топ диетолог:

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.