Дайте на уелнес рутината си нов живот през 2022 г. с тези 8 усилватели на благосъстоянието
Така че името на подсилването на вашата уелнес рутина, за да сте сигурни, че получавате цялото повишаване на настроението, усещането за добри ползи Възможни, като се нуждаете, за да подправите нещата малко, независимо дали това е чрез изпробване на нова модалност на тренировка, вземане на проби от a Нова рутина за грижа за кожата или намиране на нов начин да изпитате самообслужване.
Именно там инвестирането в няколко нови усилватели за благополучие може да ви помогне да се вълнувате отново от вашата уелнес състав. Първото място за гледане? Уелнес магазин Saks Fifth Avenue Avenue-курирана селекция от най-готините и най-бръмчещите уелнес джаджи, които ще ви дадат онова чувство на дете в канди (с изключение на уелнес), докато превъртате.
За Inspo къде да започнете, споделяме някои от любимите ни усилватели на благосъстоянието от колекцията по-долу, всичко това ще ви помогне.
Продължавайте да превъртате, за да пазарувате 8 инструменти за уелнес, които ще искате да добавите към вашата рутина.
Пазарувайте усилватели на благополучие
Купете сега Tangram Rookie Smart Jump Rop A Cup ™ Стрес-облекчаваща добавка прах $ 35 Купете сега Campo Relax Travel Diffuser Kit $ 75 Купете сега Pursoma Digital Detox Bath $ 26 Купе
Wydle One Yoga в прах за добавяне на стрес на Cup ™, $ 35
Знаеш, че напълно Дзен усещаш, когато излизаш от клас по йога? Това е усещането, че тази добавка се опитва да ви помогне да се повторите на Reg с успокояващи адаптогени като Reishi и Ashwagandha, които помагат да се подкрепи реакцията на тялото ви на стрес. Смесете го в кафе, чай или просто гореща вода и автоматично имате ежедневна уелнес практика, за която можете да се чувствате добре.
C7Skates ме забравяйте, а не ролкови скейт, $ 139
Искате да добавите малко вълнение обратно в рутината си за тренировка? Опитайте малко да разтърсите нещата. Научаване на ново умение, наподобяващо умение за кънки-има множество мозъчни предимства и можете да намерите много забавни видеоклипове за пързаляне в YouTube или просто ги вземете за въртене около блока.
Pursoma Digital Detox Bath, 26 долара
Те не са само клише за самообслужване. Никога не трябва да подценявате силата на успокояваща баня-особено тази, която изважда токсините (благодарение на френската зелена глина), като същевременно промотира по-добър сън. Бонус: Можете да смесите част от глината с малко вода и да я използвате като маска за лице, докато се накиснете.
Комплект за дифузьор на Campo Relav Travel, $ 75
Вземете уелнес на пътя със себе си, където и да отидете с този удобен дифузьор за пътуване (който се включва в USB порт!), шик носеща чанта и релаксираща смес от етерично масло с нотки на френски лавандула, розмарин, ладан и италиански оранжев цвят на Нероли. Вашата хотелска стая никога няма да мирише по -добре (или да се почувства по -релаксираща).
Board Fitness Bales Baster, 190 долара
Нека си признаем, тренировките у дома могат да се повтарят, бързо. Нагоре интензивността на рутината на домашната ви тренировка (и се забавлявайте, докато го правите) с тази табла за фитнес баланс, предназначена да ви помогне да изградите баланс, ядро сила и координация с ръководени упражнения, които можете да направите в хола си.
Aromatherapy Associates Ultimate Wellbeing 10-Piece Bath & Shower Collection, $ 99
Балонките с балончета са едно от онези най-важни преживявания за самообслужване, но можете да изведете вашето на следващото ниво с тези невероятни ухаещи гелове за баня. Бани не е твоето нещо? Те също работят под душа. Ето как да го направите: Масажирайте маслото в торса си, изчакайте ръцете си, донесете ги на лицето си и вдишвайте дълбоко три пъти. След това влезте във вашата баня или душ и се накиснете във всички предимства на ароматерапията.
Добрият пластир Get Balanced Patches 3 части, 30 долара
Когато започвате нова рутина или съживявате текущата си, понякога се нуждаете от малко резервно копие, за да ви държи на път. Именно там влизат тези уелнес лепенки. С пластир за различни фокуси на благосъстоянието можете да получите доза подкрепа за съня, енергийно усилване или физическо възстановяване до 12 часа всеки.
Tangram Rookie Smart Jump Rope, $ 40
Малко приятелско състезание е начин за подправяне на нещата и това е особено вярно, когато става въпрос за вашата тренировка,. С това интелигентно въже за скок можете да поддържате броя на напредъка си, докато се състезавате срещу приятелите си чрез приложението Smartrope. И хайде, как можеш не Забавлявайте се, докато скочете въже?
Топ снимка: добре+добро творчество
