Как кафе, чай и лимонова вода влияят на червата ви, според диетолог

И така, коя е най -добрата сутрешна напитка за здравето на червата? Повечето диетолози предлагат да пият обикновена стара вода, за да рехидратират правилно. В крайна сметка обаче сте най -запознат с тялото си; Измерването на това как реагира на различни напитки и стимуланти ще ви помогне да гарантирате, че сутрешното ви рутинно ви създава успех.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.