Как фитнесът даде на този 26-годишен увереност да има превантивна двойна мастектомия

Pedro Kihn Jr.

Ако някога сте танцували от класа на спин, бръмчащи с ендорфини, знаете силата на високото ниво на тренировка. Но знаехте ли, че тези, които се чувстват добре, всъщност могат да отидат много по-дълбоко?

Като, начин по -дълбоко. За Каролайн Шум, офис мениджър на практика на физикална терапия в Бостън, нейното фитнес пътуване не беше само за изграждането на мускули-беше за повторно изграждане на основа за собствена стойност, която беше разбита от побойници, започващи в детството. (Каза ви, че е дълбоко.)

"Специално си спомням кога бях в трети клас и един от моите съученици каза, че трябва да отида на Джени Крейг", казва Шум Сзум. „Бих се тормозил седмично и постоянно се опитвах да скрия тялото си с надеждата, че моите съученици просто ще ме оставят на мира."

Напред към днес и Szum не можеше да се гордее с тялото, което я пренасяше през всичко - от състезания по пауърлифтинг до смъртта на майка си и избирателна двойна мастектомия. За да почетеме силни жени като Szum, ние си партнирахме с Target, за да отпразнуваме красотата в телата на всякакви форми и размери, като споделихме своите истории. Szum започва в стая за тежести в гимназията.

Продължавайте да четете за повече от вдъхновяващата история на Szum от началото на нейното фитнес пътуване до нейното решение да се подложи на двойна мастектомия.

Намиране на нейната сила

"Няма абсолютно никакъв начин да направя това" 14-годишната Сазум си мислеше, че се сблъска с 200-килограмовия Атлас Стоун, нейният треньор по сила току-що я беше предизвикал да вдигне. Тя прекарваше първото си лято, вдигайки тежести и прелистваше гуми под опеката на своя треньор. Но 200 паунда? „Просто няма начин."

Виждайки съмнението на лицето й, треньорът й се обади на някои футболисти, които работят наблизо, за да наблюдават впечатляващия подвиг, който той знаеше, че е на път да се оттегли. Сега тя имаше публика и сърцето й започна да се състезава. "Сега наистина трябва да го вдигна" Тя помисли тя, приемайки предизвикателството.

Дълбок дъх. Стегни се. И, Бам! Камъкът беше на платформата. "Никога не съм се чувствал толкова мощен", казва Szum. „Започнах да виждам на какво е способно тялото ми и ми хареса."

„Започнах да виждам на какво е способно тялото ми и ми хареса."

Моменти като този бяха от решаващо значение за подпомагането на Szum да започне да изтръпва себе си съмнение, което беше засадено от онези побойници от трети клас и напоени от закачките, които продължиха до гимназията.

"Научих, че съм повече от жестоките имена", казва тя. „След като се натъкнах във фитнес залата, бързо разбрах, че съм лош с голямо сърце. Ако хората бяха сплашени от височината ми и не можаха да видят покрай ханша ми, това беше върху тях."

Никой не иска да бъде тормозен, но Szum казва, че доказването на хейтърите грешно е това, което й е помогнало да развие вътрешната си сила.

Борба с рак на гърдата

През 2009 г., когато Szum все още беше в гимназията, и майка й, и леля си починаха от рак на гърдата. Загрижен, че генетиката играе роля, Szum и баща й се срещнаха с генетичен съветник, който каза, че може да се тества за генни мутации, свързани с рак на гърдата, след като навърши 25 години.

Тестът се върна положителен.

С шансовете си за развитие на рак на гърдата на 89 процента, според нейните лекари, тя получи три възможности за избор: претърпяват двугодишни прожекции, вземат лекарства (което свали риска до 45 процента и може да повлияе на плодовитостта) или да има двойна мастектомия (която свали риска до пет процента, но ще предотврати кърменето).

Тя избра да се подложи на двойна мастектомия с реконструкция през януари 2019 г. и тя кредитира вдигането на тежести, като й дава увереност и уравновесеност, за да вземе това решение.

"Вдигането на тежести не само ме направи физически силна жена, но също ме направи психически и емоционално силна", казва тя. „Не исках да се налага да продължавам за сканиране на всеки шест месеца и да живея на яйчни черупки. Това не е живот да се живее. Познавам тялото си и знаех чрез вдигане на тежести, че ще имам сила, дисциплина и търпение, за да си позволя да се излекувам и да се възстановя."

Обичайки тялото й в всичките му фази

Откакто се подложи на операция за реконструкция след мастектомията си, Szum трябваше да намери нови сутиени, които да пасват на новата си форма. Тя каза, че повечето ще се пропастят в зоната на чашата, но когато опитала мечта и блаженството от Target, тя намери втората си кожа приспособяване.

"С мечтания получавате малко повдигане с гладко прилепване и без въздушни джобове в чашите", казва тя. "[Блаженството] е много гладко на тялото от групата до чашите. Усеща се, че не нося нищо!"

Научаването да се оценява за повече от физическия й външен вид беше смяна на играта за подпомагане на SZUM да се справи с някои наистина интензивни житейски събития, поради което тя е развълнувана да види основните марки, включващи по-разпространено телесното разнообразие, като Target прави с новия си приобщаващ Auden Сутиена линия.

„Мисля, че този празник на разнообразието на тялото може да помогне за намаляване на депресията… и тормоз."

„Обичам, че днес имаме тези марки, които използват жени от реалния живот и показват предстоящото поколение, че всички тела са красиви“, казва тя. „Мисля, че този празник на телесното разнообразие може. Можеш!"