Моли Симс разкрива първото си сътрудничество в Athleisure и един продукт, който абсолютно промени нейната тренировка

W+G: Кои са любимите ви начини да тренирате?

Г-ЦА: Обичам HIIT тренировки. Трябва да правя бързи, високоинтензивни тренировки, които да ми повишат сърдечната честота, защото тогава виждам резултати. Моите треньори са Люк Милтън от тренировъчна половинка и Лейси Стоун. Също така обичам да го превключвам с други видове тренировки-наслаждавам се.

W+G: Какъв е един тип тренировка, която смятате, че всеки трябва да опита поне веднъж?

Г-ЦА: Hiit! Ще бъдете изтощени, но ще видите резултати.

W+g какъв един продукт е променил начина, по който тренирате?

Г-ЦА: P.Volve's p.Топка ($ 60). Кълна се, че това нещо е насочено към мускулите, които дори никога не съм знаела, че имам.

W+G: Кои са някои от любимите ви парчета в тази линия?

Г-ЦА: Гамашите са ми любими-мога буквално да ги нося с пуловер, суитчър или яке. Те са супер универсални.

W+G: Как обичате да ги носите извън тренировките?

Г-ЦА: Обичам да ги нося с руж маратонка или суитчър под якето, ако имам нужда от допълнителен слой.

W+G: Какво правите в онези дни, в които изглежда наистина трудно да движите тялото си?

Г-ЦА: Дори и да се чувствам бавен, ще се опитам просто да отида на разходка по улицата ми или на бягащата пътека, само за да се преместя. Винаги се чувствам по -добре, дори ако е само за бързи 20 минути.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.