Приемането на гъби беше най -духовното преживяване в живота ми

Има популярна техника за медитация, която се фокусира върху фразата „Пусни.„Ти мълчаливо казваш„ нека “, докато вдишвате, и„ отидете “, докато дишате, в опит да намерите издание от всичко, което държите. Работи ми малко, но успях да пусна по съвсем нов начин през изминалата пролет.

Вкъщи хвърлих поглед върху лицето си в огледало и изведнъж това не беше само мое, но това беше и лицето на дядо ми, леля ми и майка ми, трима души, които загубих в млада възраст. Връзката с майка ми, особено, ме завладя и аз бях във връзка с усещането, че съм без нея и колко от нея все още беше в мен по нов начин, а аз плачех, а годеникът ми ме държеше, казвайки, казвайки , „Добре е, можете да го пуснете." Аз можех. Спрях да се хваща и агонизирах, а тя беше там, а аз бях там, а тя беше част от мен, а аз й липсвах, а аз го приех всичко.

Ако размишлявах, щеше да е пробив. Но всъщност бях на гъби.

Проницателният момент беше един от многото, с които се сблъсках по време на часовете, в които Псилоцибин-активното съединение в „Вълшебни гъби“ ме възпрепятстваха да изследвам лудата схема на ума си и да отворя духовно. Това промени моята гледна точка по трайни начини-и моят опит далеч не е уникален.

Как медитацията и поглъщането на псилоцибин може да доведе до подобни състояния на осъзнаване

Всъщност псилоцибинът и други психеделични вещества са използвани от духовни търсещи и религиозни групи от дълго време и сега все по-голямо количество завладяващо нови изследвания започва да очертава как двете преживявания-медитация и поглъщане на псилоцибин- може да доведе до подобни състояния на осъзнаване, което води до по-дълбоко разбиране на така наречения „психеделичен пряк път."

„Нормално и естествено е да се търсят променени състояния на съзнанието, по -високи състояния на съзнанието“, казва известният лекар и автор Андрю Вайл, доктор по медицина, в новия документален филм Умира да знае, който хроникира живота на пионерските изследователи на Харвард Тимоти Лири, PH.д., и Ричард Алперт, PSY.д., (сега Рам Дас) Кой е направил първите проучвания за псилоцибин и LSD. „Правим го непрекъснато по различни начини. Лекарствата са едно от тях.”

Отказът от отговорност

Първото нещо е първо: не ви препоръчваме да опитате това у дома. Освен очевидния факт, че закупуването и притежанието на псилоцибин са незаконни, афектите му са невероятно разнообразни и могат да бъдат тъмни и плашещи. (Вероятно сте чували за „лошо пътуване“, не?) Количеството на дозата, настройката и предишните психологически проблеми са всички променливи, които играят роля.

„Физиологичните рискове са минимални; Психологическите рискове са тези, за които трябва да се притеснявате “, обяснява Фредерик Барет, PH.д., Инструктор по психиатрия и поведенчески науки, работещ върху изследвания на псилоцибин в Медицинското училище на Джон Хопкинс. Проучвания, прилагащи строги критерии за скрининг на употребата на наркотици, за да изберат участници и след това да се създаде специално проектирана, контролирана настройка, с ръководства и поддръжка.

Мозъкът на гъби

И така, как може малко парче гъбички да доведе до просветление?

По принцип части от мозъка, които обикновено са много активни (и ви карат, да речем, се притеснявайте за перспективите си за кариера), се затъмняват и части, които обикновено остават тихи, започват да осветяват. Проучване от 2012 г. показа „намалена активност и свързаност в основните главини на мозъка на мозъка“, докато проучване от 2014 г. показа, че не става въпрос само за това притъпяване на традиционните пътища, но това се създават нови връзки, които позволяват части от мозъка, които обикновено не комуникират За да започнете разговори.

Нещо в тази неврологична промяна кара част от хората, които приемат Псилоцибин, за да почувстват загуба на его, усещане за връзка със света и хората около тях и способност да виждат по-голямата картина-всички неща, които духовните търсачи и медитатори се стремят да се стремят , често с години и години, като част от приемането на това, което сме във връзка със смъртта.

(Снимка: Flickr/Snoozeboy)

Проучванията в най -добрите университети питат „Може ли psilocybin да помогне за задълбочаването на духовния живот?"

Поради това много от последните (и минали) проучвания на Psiloycbin, като в Нюйоркския университет и Джон Хопкинс, са се съсредоточили върху прилагането му на пациенти с диагноза рак на терминала, за да им помогнат да се справят с тревожността в края на живота в края на живота.

Пилотно проучване в UCLA през 2011 г., например, установи, че „продължително намаляване на тревожността, което достигна значимост в точките от 1- и 3 месеца след лечението“, сред участниците в проучването с напреднал поетапен рак, които изпитват сериозна тревожност около смъртта, след приемане на псилоцибин. Подобни участници в изследването на NYU, във видео интервюта, заснети след това, съобщиха, че откриват: „Чувство за свързаност, което преминава през всички нас.- друг каза: „Това ме свързваше с Вселената."

По -малка група изследователи са разгледали и в момента учат как псилоцибинът засяга здрави хора, които търсят духовни отговори. В известно проучване от 1962 г. сега често се нарича „Експериментът в Разпети петък“, Тимоти Лири и Уолтър Н. Pahnke даде на учениците в Harvard Divinity School Psilocybin преди църковните служби в Разпети петък и почти всички съобщават, че имат дълбок религиозен опит в сравнение с контролната група.

Последващо проучване 25 години по-късно (което включваше по-голямата част от първоначалните участници) установи, че „експерименталните субекти единодушно описват опита си в петък в петък духовен живот."

През 2006 г. изследователите на Джон Хопкинс публикуваха проучване на религиозни и духовни индивиди и откриха „Psilocybin предизвика преживявания, подобни на спонтанно възникващия мистичен опит."

Сега изследователите на NYU питат „Може ли psilocybin да помогне за задълбочаването на духовния живот?„С проучване на религиозните лидери и DR на Johns Hopkins Research Dr. Barrett работи върху администрирането на псилоцибин на лица с дългосрочни практики за медитация (най-вече будистки) въз основа на предпоставката, че може да има сходства между двата преживявания. „Хората са съобщили за преживявания и в двата случая, които могат да отговарят на дефиницията на мистичния опит“, казва той.

Екипът все още е далеч от публикуването на резултати, но „това, което мога да съобщя, е, че… хората изпитват подобни състояния по време на Псилоцибин за това, което са преживели по време на отстъпления за медитация, в края на отстъпленията на медитацията или състояния на съзнанието, които са подобни или допълващи се от медитативните състояния.”

Трайни ефекти

Още по -завладяващ е фактът, че изследователите установяват, че опитът остава при хора далеч отвъд сесиите. „Имаме компонент, в който правим дългосрочно проследяване“, д-р. Барет обяснява, казвайки, че за мнозина „опитът като цяло е намалил тревогата им за бъдещето, което им е позволило да живеят в настоящия момент малко по -чисто.”

Това за мен беше това, което направи "пускането" толкова забележително. Поне за месец след това се почувствах, че имам по -здраво захващане на това, което има значение, притеснявайки се по -малко за сроковете и забавянето на метрото и повече за оценяването на близките, по -малко за моя собствен ш*т и повече за моето място в света, хората, с които го споделям, и краткото време трябва да се наслаждавам на всичко това.

В Умира да знае, Рам Дас (който, разказващо, напусна живота си като професор в Харвард, изучавайки психеделични наркотици, за да стане духовен учител) разсъждава върху това как всичките му самоличности са били лишени по време на опит на псилоцибин. „Професор отиде и средната класа отиде и пилотът отиде, всичките ми игри изгасват в далечината, защото наистина щях да престана да съществувам“, казва той.

Това ми напомни веднага за медитация, която направих с Дийпак Чопра миналата година, в която той ни накара постепенно да премахнем самоличността си, докато седяхме в тишина, казвайки „аз съм държана от Лиза“, „Аз съм Лиза“, „Аз съм“ "Аз" ... докато просто не дишахме. -Лиза Илейн се проведе