Докоснете тези 2 ритуали за заземяване за незабавно усилване на релаксацията
Именно там влизат малки ежедневни ритуали. На 5 май си партнирахме с OG Korean-Beauty Brand Sulwhasoo-билковата мощност за грижа за кожата-за да покажем как обикновена медитация и рутина за грижа за кожата е върховното убийство на стрес комбиниране.
Пристигайки в Inscape, едно от най -спокойните скривалища в Ню Йорк, 75 Well+Good Cheeners остави опасения на вратата и смартфони в шкафчета с цел сериозно да се охлаждат. На списъка: Ръководната медитация в мултисензорния купол, адаптогенната лента за напитки и проницателните разговори за възстановяване на баланса отвътре навън.
Превъртете надолу за два лесни начина за преход след * дълъг * ден плюс пробиване на безумно успокояващите празненства.
Блажните вибрации бяха високи, тъй като посветените на уелнес пристигнаха в събота сутринта. Преди да влязат в тихото пространство, присъстващите получиха успокояващи етерични масла и помолени да зададат намерения.
По време на заседналата сесия читателите се ръководят чрез нежни движения (като разтягане на шията), дихателни упражнения и обикновена техника за медитация, която могат да използват навсякъде.
Медитаторите се появиха с спокойни рамене и ясни умове. За по -нататъшно подхранване, rebbl elixirs се вливат с възстановителни билки като ashwagandha, reishi и maca са били под ръка.
На следващо място, билкарката Рейчъл Робинет говори през билките, които трябва да са на вашия радар за красота: женшен, божури, печат на Соломон и син лотос, който „се използва през годините за пречистване на кожата и свиване на порите."
Лора Чен, маркетинг мениджър на Sulwhasoo, излезе на сцената, за да предаде двойното значение на рутината за грижа за кожата. „Балансът е толкова важен не само за ежедневието ни, но и за кожата ни“, каза тя. „В живота, ако не можете да намерите баланс, не можете да оцените нищо друго, което идва при вас. При грижата за кожата се прилага същия принцип.”
Балансиращ серум като първия грижи на Sulwhasoo, активиращ серумния ex, подхранва кожата и го подготвя за лечение след това. „Когато нанесете този продукт, създавате равновесие за кожата си, така че всичко, което прилагате, след като работи по -добре“, обясни Чен.
Серумното приложение се удвоява като успокояваща практика. „Загрейте го в дланите си, след това го забийте пред носа си, за да можете да вдишате аромата“, насочи Чен. „След това го докоснете върху лицето си. Това не само балансира кожата, но ви пренася на по -спокойно място.”
Опаковане, читателите си тръгнаха с чанти за тота Пълен на Sulwhasoo Swag, включително примерна бутилка с активиране на серума на първа грижа, и нов поглед върху * точно * как да се справим с стреса от предизвикателства от понеделник до неделя. Отговорът: много дълбоки вдишвания и СПА време на сам.
В партньорство със Sulwhasoo
Снимки: Тим Гибсън за добре+добър
