4 -те растения, които един билкар иска всички да държат в кухнята си за по -здравословни тела и умове

Що се отнася до магданоза, Робинет казва, че можете да го изядете в двете си сорта: Curly (който се използва за гарнитура) и плоски лист (които използваме за готвене). „Магданозът, подобно на повечето растения, е с високо съдържание на антиоксиданти. Той е с високо съдържание на витамини, по -специално A, C, K и някои от витамините от В “, казва тя. Той също така насърчава бъбреците, пикочните пътища и черния дроб да "освободят каквото могат да запазят", добавя Робинет. Също така, това всъщност не е „здравно“ предимство, но магданозът прави бомба база за песто. И чаят! Боже!

Накратко, и двете от тези зелени ще се доставят в храненето, докато приготвянето на вашите ястия вкуси ароматни и свежи. Но за да видите другите две растения, Робинет винаги се държи в кухнята си, предполагам, че просто ще трябва да гледате пълното видео. Няма ли?

Вижте двупосочната маска за лице на Робинет и нейните билки за производство на колаген.