Тази одобрена от високопротеини, одобрена от диетолоза вечеря е пълна с здравни ползи

Както можете да видите, в тази рецепта за вечеря има много хранителни вещества, и разбира се с целия протеин, определено няма да бъдете гладни през останалата част от нощта. Насочете се към сайта на Лидън, за да видите пълната рецепта и инструкции как да го направите.

Чесънът е друга All-Star съставка във веганското синьо сирене. Гледайте видеото по -долу, за да видите защо е толкова добре за вас:

Ето няколко по -здравословни идеи за вечеря, които всички могат да бъдат направени за 15 минути или по -малко. Плюс това, някои лесни начини за увеличаване на приема на зеленчуци.