Това е едната част на тялото, на която не обръщате внимание, но трябва да бъде

Продължавайте да четете, за да научите защо краката ви също се нуждаят от любов-и как можете да им я дадете.

Защо трябва да се грижите за долната си част на тялото

Елиът посочва, че маслото от цялото тяло е често срещано аюрведична модалност. Една от основните причини да подхранвате краката си е да свържете ума си с една от най -трудните части на тялото си. „Исках продукт, който да облекчи [определени] условия и също да направи нещо медитативно“, казва Елиът. „Когато работите в продукт на маслена основа, това изисква вниманието на Massage-това е начин да се свържете отново със себе си."

Не само трябва да се отпуска процесът, но и трябва да се стимулира. „Тоникът на краката е многофункционален в смисъл, че работи дълбоко върху стимулирането на кръвта и лимфния поток, промиването на токсините и адресирането на задържането на водата“, обяснява Елиът. „Това работи и върху тъканната разхлабеност и подобряване на външния вид на кожата ви."

„Тоникът на крака е многофункционален в смисъл, че работи дълбоко върху стимулирането на кръвта и лимфния поток, промиването на токсините и адресирането на задържането на водата."

Магическите съставки, които вършат тези чудеса? Според Елиът това е ботаническа смес, която включва черен смърч, кипарис, нероли и копър, за начало. "Черният смърч е доминиращото етерично масло в това", казва Елиът. „Това е заземяване, а краката и краката са това, което ви свързват със земята.„Нероли и кипарис, от друга страна, уж работят за увеличаване на твърдостта на краката, според Elliott.

Тогава има конски кестен, който е цъфтящо растение, наподобяващо личи. За стагнация тя добави Echinacea, копър, червено покритие от глухарче и Comfrey. „Тези билки работят синергично, за да отворят пътеките за преместване на стагнация“, казва Елиът. „Това е много ободряващо и активно, когато го сложите.„И за да позволите на краката ви да накиснат всичко това, в Fiore използва подхранващи масла от носители като гроздови семена, жожоба и авокадо (което също помага да придадете на вашите гейми блясък).

"Има доказателства, че ехинацеята е доказано, че помага за изцелението, което може да се превърне в подобряване на кожата", казва д -р. Анолик. "И е показано, че екстрактът от конски кестен евентуално помага за разширени вени, когато се използва локално."

Независимо дали получавате тоник за крака или не, вярно е, че вашите игри могат да използват още една преданост. „Добре е да станете наистина в настройване на тялото си“, казва Елиът. Welp, звучи, че е първостепенно време да си изстреляте краката и да си направите масаж.

Първоначално публикувано на 6 ноември 2017 г., актуализирано на 19 октомври 2018 г.

Също така, ето една част от тялото ви, която вероятно не почиствате правилно. И това е истината за това дали наистина трябва да почиствате вагината си.