Този веган яйчен пюре е с ниско съдържание на захар, но изпълнен с ваканционен аромат

Веган яйчен пюре

Служи 2

Съставки:

1 3/4 чаша неподсладено бадемово мляко (или кокосово мляко)
2 замразени банани
1/2 чаена лъжичка канела
1/2 чаена лъжичка индийско орехче
1/2 чаена лъжичка наземни скилидки
2 чаени лъжички екстракт от ванилия
2 супени лъжици висококачествени бърбън (незадължително)
1 супена лъжица степен B кленов сироп (по избор)

1. Комбинирайте всички съставки в блендер (включително бърбън и кленов сироп, ако се използва) и смесете до гладкост.

2. Разделете сместа за пюре от яйца между две чаши и сервирайте.

Търсите още сезонни рецепти? Присъединете се Well+Good's Cook With Us Facebook Group.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.