Йога на Триша Донеган е по -скоро за целта, отколкото за пози

В 10:00 п.m. В петък вечерта веднъж месечно 85 нюйоркчани носят най -бързите си, най -искрящи тоалети до тесно пространство от долната източна страна, където розовите светлини висят от тавана, диджеи се въртят, светещи пръчици изобилстват и всички танцуват. „Това е извън този свят“, казва създателят на Фат Буда Алиса Бенишай. „Всички танцуват и щастливи по наистина обоснован начин.”

Основана, тъй като тя не говори за клуб, тя говори за Nite Stuns, алтернатива за нощен живот, създадена от Bikram Yoga Долна Източна страна Собственик Tricia Donegan, която събира средства за долната част на момичетата на Eastside. (Следващият е утре, 2 май.) „Енергията е електрическа и заразна“, казва Донеган. „Става въпрос за чувство на любов тук, за да празнуваме себе си и един друг и на нашата общност. Ние сме в това само ако е добре за всички.”

Донеган, дребна, силно татуирана жена с цветни ивици, изскачащи от бъркотията си от къси къдрици и постоянна, знаеща усмивка, е известна на по -широкия свят като „учител по йога на лейди Гага.„Но тя също се превърна в шампион по общност и благотворителна работа, демонстрирайки своята ангажираност към„ Йога 24 часа на ден “-което означава постоянно насърчаване на връзката, както на тепиха, така и на разстояние. И като събра 85 000 долара за нейния квартал досега.

Нейната работа даде възможност за изграждането на съоръжение с площ от 30 000 квадратни метра, което включва планетариум, научна лаборатория и часове по математика за млади момичета-и това е вдъхновяващо йогите в центъра на града ежедневно.

Намирайки я основата-и призванието й

Елитен футболист в колежа, Донеган казва, че когато един приятел я „влачи“ в клас по йога, това е „най -трудното нещо, което някога съм правил“, защото тя не можеше просто да използва силните страни, които вече е имала. „Разбрах, че има нещо физическо, което не може просто да направя с моята физичност. Трябваше да използвам мозъка си и да се концентрирам едновременно.„Което също го направи невероятно възнаграждаващ, съпоставяне, което ще повлияе на нейните прозрения и стил на преподаване по -късно.

По времето, когато тя откри практиката, тя отвори ресторант в Атланта с пари от безвъзмездна помощ, дадена от администрацията на Клинтън на млади предприемачи, които могат да подобрят квартала, без да изместват дългогодишните членове на общността. Но тя намери постоянното й работно време да е изтощително. „Бях-цитат-американската мечта. Но разбрах, че това, което искам, е така наречената индийска мечта: корени, последователност, традиция и семейство.”

Тя продаде ресторанта и се премести в Долната Източна страна, която преди десет години минаваше през собствените си гентрификации, нарастващи болки. Там тя изпрати шестгодишната си дъщеря в квартални училища и отвори йога студио с плъзгащи се цени, за да осигури достъпност. Бикрам Йога Лес е роден.

Създаване на собствена общност чрез пот

Чувството на Донеган да се грижи и издига хората около нейните манифести първо в класната стая на 105 градуса. Именно там потта се излива върху постелки и по време на най -трудните пози учениците се чувстват като дишане и мускулен контрол са невъзможни. Тя обикаля стаята, синусните мускули се разпалват, напомняйки им, по милион различни начини, че преминаването през 90 минути пози е най -лесната част от „Йога.”

„Ако можете да го направите тук, можете да го направите в Ню Йорк“, ще каже тя. Или „Внимавайте за какво мислите тук. Внимавайте, защото това ще се случи, когато си тръгнете."

И нейните ученици висят на всяка дума, тъй като ги виждат да играят всеки ден. „Тя практикува това, което проповядва“, казва Бенишай, дългогодишен студент, който получи тонове подкрепа от Донеган. „Причината, поради която харесвам нейното студио, е, че тя популяризира общността и хората, които влизат… това ме привлече на йога на първо място.”

Извън постелката и в града

Първоначално клубът на долните източници на момичетата потърси експертизата на ресторанта на Донеган, когато искаха да отворят кафене, но тя бързо разбра, че може да направи повече. „Няма много марки, в които хората могат да вярват“, казва тя. „Това можеха.”

В допълнение към набирането на средства с Nite Sweats, Donegan вече е на борда и ще бъде Grand Marshall на шестия годишен разходки на клуба за здравето и женското здраве на 10 май. (Миналогодишната 5K Walk включва 350 пешеходци и събра 40 000 долара.)

До края на 2014 г., казва Донеган, тя ще предаде над 100 000 долара на организацията. „Това е само от това да разберем какво всъщност можем да направим“, казва тя. „Само малко по едно. Докато се забавляваме.”И може би, докато сте малко потни. -Ан Абел и Лиза Илейн държаха

За повече информация посетете www.Bikramyogales.com