Истинският напредък в изтриването на стигмата за психично здраве означава да дадем на всички място на масата

Вярвам също, че реалният напредък към изтриването на стигмата за психично здраве изисква повече от дискусия; Става въпрос за ресурси и достъп. Когато говорим за психичното здраве и говорим за ядене на балансирани ястия, поддържане на режим на упражнения и търсене на холистични лекари и терапевти, ние също трябва да вземем предвид класицизма и как има цяла популация от хора, които все още нямат достъп до хранителни стоки Магазини, които осигуряват пресни и достъпни храни. Кварталът, в който в момента живея, е наводнен с делис, магазини за алкохол и ресторанти за бързо хранене. За да стигне до най -близкия търговец Джо, човек се нуждае от превозно средство. За да има достъп до качествени лекари, човек се нуждае от качествена застраховка. Това, което ми показва, е, че психичното здраве се движи в посока, която обслужва определена група хора, докато толкова много други все още чакат да имат място на масата. Твърде често чернокожите и кафявите хора все още трябва да се докажат достатъчно добри, за да говорят на панели, да се обучават в класните стаи и най -важното - да бъдат разглеждани като хора, които също са засегнати от психичното здраве и болести, а не като главорези и черни момичета с лоши нагласи.

Не мога да лъжа. Не мога да се съглася, че се постига напредък само защото една раса от хора е начело на движението за психично здраве. Мисля, че напредъкът означава да знаем и разбирате как нещо се отразява на всички хора. Това означава да се срещнете с хора, където са и разбиране на техните истории. Това означава да погледнете отляво и отдясно и да се запитате, всички в това пространство приличат на мен, говорят като мен и имат същия социален статус като мен? Защото ако това е вярно, това не е напредък. Това е привилегия.

Това означава да погледнете отляво и отдясно и да се запитате, всички в това пространство приличат на мен, говорят като мен и имат същия социален статус като мен? Защото ако това е вярно, това не е напредък. Това е привилегия.

Тази година, докато продължаваме да работим по това нещо, наречено прогрес и солидарност, предизвиквам хората да са наясно с пространствата, които те заемат, и хората, на които не са получили място на масата. Насърчавам ви да помислите за простите неща като, имам ли достъп до възможности за здравословна храна в моя квартал или живея в хранителна пустиня? Чувствам ли се, че моят лекар почита оплакванията ми или се отнасям така? Са всички тези тенденции на уелнес, които зареждам в календара си и в количката си лесно достъпни за всички, а не само за хора, които приличат на мен? Разберете, че приобщаването е необходимо за напредъка. Има изобилие от хора от различни раси, които имат какво да допринесат, и чакат да бъдат видени и чути и не са прибрани в ъглите на обществото, само за да проповядват на собствените си.

Нека направим навик да видим всички хора. Да обичаш на всички хора. Да включи всички хора. За да научите историите на всички хора. Да не правят предположения, че всички хора се възползват от една и съща привилегия, която имате. Може да постигнем напредък, но не е вярно напредък, ако всички, които са седнали на масата, изглеждат точно като вас.

Проблемите с психичното здраве са също толкова валидни, колкото физическите заболявания-така че имаме тенденция да се преструваме, че са NBD? И ето защо общността е толкова важна за оставането на психически здрави.