Какво могат да ви разкажат краката ви за вашето здраве, според Podiatrist

„Например, ако сте имали суха кожа на лицето си по -дълго от две седмици, вероятно бихте имали известна загриженост и дори можете да видите лекар за проблема“, казва тя тя. „Въпреки това, сухата кожа на краката ви за повече от две седмици често не само се игнорира, но и дори се приема.

Хората могат да мислят, че получаването на рутинни педикюри просто ще се погрижи за проблема, казва д -р. Канусо, но това не е така. Ако на краката ви има суха кожа за повече от две седмици, това вероятно се дължи на гъбичките на краката, за разлика от просто сухата кожа. „Противогъбичният серум за крака може да лекува сухата кожа и да предотврати бъдещи щети, така че тя не се връща отново“, казва д -р. Канусо. Ако не сте сигурни, консултирайте се с лекар, който може да ви потвърди и напише рецепта за лекарства, за да се обърнете към това, ако е оправдано; В противен случай има и на тезгяха, противогъбичните опции.

В момента аз съм в процес на използване на DR. Комплектът за ремонт на гъбички на Canuso, който се състои от серум за лечение на сухи, напукани токчета и масло за отстраняване на гъбички, които седят на ноктите на ноктите или може да се забият под или около пръстите на краката. Засега, толкова добре, но ще минат около три седмици, докато не видя значително подобрение и резултати.

Дебели, ронливи или жълти нокти на ноктите са признаци на гъбички на ноктите

„Противно на общоприетото схващане, той рядко идва от педикюр и най -често идва от години на игнориране на сухата кожа по петите ви, което е гъбичка“, д -р. Казва Канусо. След това тази гъбичка пътува до ноктите ви и води до гъбички на ноктите. Гъбичката на ноктите е трудна за лечение, тъй като повечето лечения се фокусират само върху лечението на ноктите, а не върху причината за ноктите, която е сухата кожа, която е на краката ви. „Потърсете противогъбично лечение с две стъпки, за да се погрижите както за сухата кожа, така и за ноктите на ноктите“, DR. Canuso предлага.

Пръстите на краката, които изтръпват или са болезнени, могат да бъдат признак на диабет

„Изтръпването или болката в пръстите на краката ви за някои хора е първата индикация, че те могат да имат диабет“, казва д -р. Канусо. „Подуването в краката и глезените също може да бъде първоначално представяне на диабет“, добавя тя.

Сините нокти на ноктите могат да са признак на сърдечно -съдови заболявания

Синкаво обезцветяване в пръстите на краката и ноктите на краката може да означава периферно съдово заболяване (PVD), което е кръвоносно системно състояние, което причинява лош приток на кръв към крайници. „Това намаляване на притока на кръв към малките съдове в пръстите на краката може да доведе до болка или промени в цвета и може да предупреди Вашия лекар за по -значими сърдечно -съдови заболявания“, обяснява д -р. Канусо.

Ноктите на ноктите, които се извиват навътре

Въпреки. „Ако извиването се появи по -късно в живота, особено след като са имали нормални нокти на ноктите преди това, това може да бъде индикация, че има намаляване на кислорода и нейния поток към ноктите, което е второстепенно за намалената функция на белите дробове“, казва DR. Канусо.

Долен ред

Здравите крака трябва да са меки и гладки с розов цвят, показващ добрия кръвен поток. Ако забележите някой от предупредителните табели по -горе, говорете с вашия подиатър за опасенията за здравето възможно най -скоро.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.