3 неща, които зъболекар иска да правите в момента за здрави зъби и венци

Друг Перки към флуоридното изплакване на устата е способността му да реминерализира. "Кухините са по същество области, които са станали деминерализирани, а флуоридът има способността да избута минерали обратно в зъба, за да му позволи по същество да се самолекува до известна степен", казва д-р. Гъбичка.

2. Опитайте този инструмент под радара

С целия фокус върху четците за зъби и нишката, DR. Fung казва, че има високоефективен инструмент за орална грижа, който се пренебрегва: стимулаторът на гумата с гумен връх. "Може да се използва за отстраняване на плака по линията на венците, но обикновено се използва за масажиране на венците между зъбите", казва той. „Масажирането спомага за насърчаване на притока на кръв, въвеждане на кислород в венците, за да помогне за предпазване от болестта на венците, причинявайки бактерии, причиняващи бактерии."

3. Изтънете го

Макар че е важно да се съсредоточите върху оралното здраве над естетиката, DR. Fung ви препоръчва да се „лекувате“ в този труден момент с малко визуално надграждане-след всички, прически, маникюр и всички останали са жертвани, така че е най-малкото, което можете да направите. „Купете някои избелващи ленти у дома-Crest прави добър един, който е изпратен до вашия дом/апартамент и направете това докосване“, казва той. В крайна сметка, отбелязва той, в един момент ще се върнем отново заедно, с маски, и ще искате да имате усмивка, която блести за случая.

И по отношение на сплотеността, д -р. Fung добавя дума за предпазливост: Когато става въпрос за избягване на вашия зъболекар, важно е да претегляте рисковете от депоритизиране на грижите. Например не искате да изчакате да лекувате болка в зъбите, докато не стане спешна медицинска помощ. „Винаги препоръчвам да почувствате, че нещо може да бъде проблематично, продължете напред и се свържете с вашия зъболекар“, казва той. Ако вашият зъболекар все още не е отворен или не ви е удобно да ги видите лично и те не правят спешни посещения практически, DR. Fung казва, че може да искате да предложите да помислят за добавяне на такива услуги. „С телемедицина много може да се направи дистанционно“, казва той.