Имаше деца, живеещи в страх всеки ден преди това майбе, те имат незадокументиран член на семейството, или може да са незадокументирани. Родителите трябва да измислят начини да бъдат истински с децата си, докато ги защитават. [Те трябва] да измислят планове да ги запазят, предвид необичайната си ситуация, но също така и не ги затрупват с огромността на страха.
Всички родители трябва да мислят за модериране на собствените си емоционални реакции около деца от всички възрасти. Това е сърцераздирателно и вбесяващо, но ние дължим на децата си, за да поддържаме живота си нормален и да намерим търговски обекти за себе си, независимо дали това е упражнения, събиране с приятели или отвеждане в партньор. Едно е да споделим, че и ние се притесняваме, но те трябва да кажем: Ще ти помогна, докато се опитвам да направя всичко, което мога да направя за тази ситуация.
Друг разговор, който трябва да водим с нашите деца: как да култивираме самолюбието и позитивността на тялото в епохата на Instagram. Пригответе се да отидете дълбоко с тази 10-минутна, приятелска за мама, ръководена медитация.