5 тренировки, които могат да причинят оргазъм за упражнения
Без съмнение сте чували слухове за „coregasms“ -or оргазми, произтичащи от упражнения.
Или, може би наскоро сте хвърлили поглед към приятеля си от класа и си помислихте: „Ще имам това, което тя има."
Сега, ново проучване, публикувано тази седмица от изследователи от университета в Индиана в списанието Сексуална и връзка терапия Твърденията за потвърждаване, че моментите на удоволствие, предизвикани от упражнения, са истинско явление (въпреки че всички данни са били самоотчетени).
Проучването изследва 370 жени, които са преживели сексуално удоволствие или са достигнали оргазъм по време на упражнения, много от които са имали опит десет или повече пъти. (Сериозно? Сега те просто се хвалят.)
По -голямата част от жените съобщават, че по това време нямат секси мечта (Сигурно не бяха) и че не могат да контролират появата.
Тренировките се обръщат? AB упражненията направиха най -много жени да скърцат, последвани от повдигане на тежести (Ние наистина не получаваме този), йога (Кундалини?), и колоездене/въртене (Това е много тъмна стая .. ).
Имайки това предвид, ето нашите пет предложения за тренировки в Ню Йорк, които могат да предизвикат ядро. Ако направите сцена, не им казвайте, че ви изпратихме. И ако нищо не се случи, ще бъдете в същата лодка като всяка друга жена, която не беше включена в това проучване, включително и нас.
1. Bootcamp на Бари: Този клас съчетава интензивна работа на AB и вдигане на тежести, а мускулните резервоари, носени от горещи инструктори като Ноа Ниман, няма да навредят.
2. SoulCycle или маховик: Въртенето беше високо в списъка с дейности, които активираха възбуда. Знаем, че те не са изследвали механизмите, но ... хм ... е достатъчно научен за фрикцията на тазовите?
3. Тяло и полюс: Някои респонденти съобщават за щастливи моменти, докато танцуват полюс и катерене на въже. Разбира се, по време на тази тренировка трябва да придобиете малко Skilz, за да извлечете секси моменти по -късно ..
4. Шейз 23: AB тренировките бяха най-цитираните от 0 фута ядрени индуктори и тази нова тренировка, базирана на стола. Освен това укрепва и отваря вашите бедрата. Не е зле.
5. Аштанга йога: Всяка йога ще направи, но можете да направите ащанга сами, а личния живот е добро нещо в този случай.
Случвало ли ви се е да се почувствате някога, докато работите? Кажете ни, коментарите по -долу. (Чувствайте се свободни да използвате псевдоним!)
