Как изглеждат телата ни и как се представяме, не е бизнес, освен наш собствен

За Вандер Лихи тя беше научена да оценява тялото си за всички неща, които можеше да направи, и че е нещо, за което да бъде благодарна, казва тя, но все пак се оказа, че трябва да култивира чувство на признателност за присъствието си в света.

„Беше много ултра тънък, ултра-бял, ултра-пубистичен вид идеали за красота, който се държи постоянно“, казва тя за израстването в Австралия, описвайки го като „битка да се опитам да се окажа навсякъде, където се представях и да ми хареса на хват за всичко, което видях в медиите."Никой не приличаше на нея, но тя казва, че ще се схване на различни парченца представителство," и ще намерите онези малки битове на вдъхновение, само за да се видите в света."

В работата си тя има опит да има част от дрехите, които да моделират в сравнение с по-тънките си колеги, дори е на по-малкия край на спектъра с размер плюс размер. „Разбирам, че марките не могат да се погрижат за всички, но трябва да има някакво ниво на представителство там“, казва Вандер Лийхи. Това каза, че тя е видяла дизайнерите да започват да приемат всички тела, отчасти защото хората в социалните медии са поискали подобна промяна.

Перките на социалните медии включват свързване с хора, които иначе може да не сте имали възможност да се свържете и да можете да намерите пространства, които представляват кой сте, но има и по -тъмна страна. „Това беше наистина фундаментално, като просто покажете на хората, че не е нужно да гледате как приятелите ви физически около вас изглеждат, за да намерят някакъв начин да се вдъхновите да се прегърнете малко повече, което според мен е наистина вълнуващо. Но има определен токсичен недостатък на социалните средства ", казва Вандер Лихи.

Например, единствено следването на някого, защото ги считате за „вдъхновение“ или „Thinspiration“ казва Sturino. „Намирам, че това е такъв токсичен начин на гледане на тялото си. Поставяне на тяло пред вас, което наистина няма нищо общо с вашата форма, вашето нещо. Нямате представа какво прави човекът от другия край на снимката, за да получи това тяло, така че чувствам, че това може да бъде наистина лошо."

„Моят подход е просто да бъда малко неапологичен в това как съществувам в света."-Jessica Vander Leahy

За да продължите да движите разговора напред и да създавате повече приобщаване, Sturino препоръчва да бъде по -наясно как говорим със себе си. Също така трябва да бъдем по -добри защитници, като провеждаме разговори с марки в социалните медии и ги държаме отговорни. Като направим крачка по -нататък, Стурино също препоръчва „да станеш по -наясно с начина, по който други хора с различни тела могат да съществуват в света… защото всъщност можете просто да получите перспектива и след това това помага да се обезвъздуши в по -добро поведение."

Що се отнася до това как се чувствате към себе си, Вандер Лихи казва, че добра отправна точка е да се забавлявате с начина, по който изглеждате, като експериментирате, играете и обличате. „Моят подход е просто да бъда малко неапологичен в това как съществувам в света“, казва тя. „И моето съществуване се съпротивлява на целия този натиск, за да бъде по различен начин и знаете, че това просто идва с възрастта."

Слушайте по -горе и се абонирайте за Кладенецът+добър подкаст на Apple, Spotify или където и да получите подкастите си.