Как самообслужването се превърна в стока в съвременната ера на уелнес

Този маркетинг може да бъде проблематичен, казва Карла Мари Манли, доктор на науките, клиничен психолог и автор на Радост от страх. Тя отбелязва, че популярността на предметите за самообслужване, предназначени да извлекат мир, щастие и засилено чувство за собствена стойност, може подсъзнателно да накара хората да вярват, че за да изпитат тези положителни състояния на битието, те трябва да инвестира. „Когато се грижат за себе си, психиката се научава да приравнява грижите за себе си с нужда да харчи пари за себе си“, д -р. Манли казва. „Това отхвърля самостоятелното грижа в сферата на„ тези, които имат пари, могат да имат само себе си, а тези, които нямат пари, не могат.- -

Пател се съгласява. "Това е мястото, където идва вредата", казва тя. „Много от тези марки и продукти там са използвали традиционния маркетинг по начин, който кара хората да чувстват, че се нуждаят от нещо извън себе си, за да имат достъп до грижите в рамките на.”

Друг основен размножител на тази фалшива идея, че се нуждаете от пари и * неща * за практикуване на самостоятелна грижа е Instagram, където селфите с маска на листа и добре поставени снимки на вани, изпълнени с мехурчета и венчелистчета, царуват върховно. (Ако човек се къпе и не публикува с hashtag-selfcare, наистина ли се е случила банята?) Но в действителност това подбива положителните поемания от ритуалите за самообслужване, които се практикуват. Добрата новина е, че добре+добро прогнозираната 2019 ще отбележи смъртта на това перформативно уелнес и въвеждане в ера на автентичност във времето за новото десетилетие. Защото, като DR. Manly твърди, че се грижат за себе си, трябва да са достъпни за всички, точно както беше през 60 -те и 70 -те. „Това може да бъде толкова лесно и евтино, колкото споделянето на времето с близък приятел, дрямка или пише в нечий журнал“, казва тя.

Самообслужване на практика (с нашите без аксесоари)

Наред с всички тампони и свещи и витамини обаче са компании, които искат да подчертаят повторно грижа като ритуал или акт, а не като продукт. СПА услугите в Chillhouse, базиран в Ню Йорк Спа и кафене (който използва тайлинга „Строителни дестинации за съвременна самостоятелна грижа“), не са евтини, но ако грижите за себе си изглеждат като почивка от проверката на вашата Имейл за отпиване на мача, докато свършите ноктите си, можете да се вземете на дата за самостоятелна грижа за по-малко от 30 долара. Междувременно, напълно безплатната вечер за момичета на бюлетина, която стартира през 2017 г., ще предостави съвети и препоръки за самообслужване директно във вашата пощенска кутия. И не е случайно, че възходът на движението за самообслужване съвпада с възобновяване на медитацията и вниманието, както е показано от компании като Headspace, Голямото тишина и MNDFL. Изглежда, че никога не е имало по-добро време от сега да се практикува самообслужване, в традиционната си дефиниция на вниманието напред.

И все пак, ако искате да се включите в себе си чрез продукти и услуги, Patel казва, че със сигурност е възможно да го направите по начин, който е добавен към живота ви. „Ние сме сложни същества. Никой продукт няма да ви спести от себе си “, казва тя, но тези продукти мога Допълнете навиците за здравословен начин на живот, като ядене на здравословни храни и отнемане на време за внимателност, ако те се използват като средство за отглеждане на доброта за себе си. Patel създаде своя собствена линия за самообслужване от продукти, които имат ритуал. „Исках да споделя с хора, които знаят, че ще решат кое е най -доброто за тях в различно време в живота им“, казва тя. Тъй като пазарът на дребно за самообслужване се прогнозира само да расте, ключът тук е да не се избягва кодифицирането на концепцията, а да взаимодейства с нея като съзнателен потребител и обоснован човек.

С други думи, без значение какво купувате или колко харчите за него, ако се обръщате навътре, почитате вашите нужди, обичате тялото си и се грижите за душата си, това се грижи за себе си. И това е видът на грижата за себе си, който ще надхвърли вековете, чрез политически раздори и състояния на спокойствие.

Други големи уелнес предприемачи от последното десетилетие? Всички пътувания станаха уелнес пътуване. И социалните медии промениха живота ни по много начини-за по-добри.