„Аз съм дерматолог и ето защо може да искате да се сприятелявате с микробиома на кожата си, ако имате екзема“

Чувствате се доста добре за състоянието на вашето уелнес-докато не погледнете в огледалото (или започнете да се чувствате сърбеж и възпалени) и да видите избухване на екзема, гледайки назад. Какво правиш? Напълно честно е да се разочаровате, когато кожата ви не си сътрудничи, но преди да обявите война на екземата си, може да искате да помислите да предприемете по -приятелски подход.

Ако се занимавате с избухвания на Eczema, сертифициран от борда дерматолог Джули Русак, MD, Faad препоръчва да се сприятелявате с вашия микробиом на кожата, то е да кажете, да научите за това, да го поддържате и да се грижите за това, точно както бихте направили с това, че бихте направили с вас приятел от реалния живот.

За да проверите полето за учене-quoge-it, ето бързо определение: „Микробиомата на кожата е сложна екосистема, живееща на кожата“, DR. Казва Ръсак. В тази невидима система различни микроорганизми работят симбиотично, за да създадат здравословна бариера на кожата, която помага да се предпази кожата ви от инфекции, обриви, токсини, дразнения и преждевременно стареене на кожа.

Поддържайки тази бариера на кожата, вие поддържате здравето на кожата си, което dr. Ръсак казва, че хората от всички видове кожа трябва да правят, но особено тези, които са предразположени към екзема. Защо? Тъй като екземата е хронично възпалително състояние и когато микробиомът на кожата е извън равновесие, тя задейства възпалението, което след това може да доведе до пламък на екзема.

Така че сте научили за това защо е важно да поддържате микробиома на кожата си, сега как да се грижите за това всъщност? Д -р. Russak препоръчва подкрепени от науката, подходящи за микробиома кожни решения, които предлагат баланс, облекчение и възстановяване. И тъй като малко произход винаги е приятно, когато правите нов приятел, тя споделя повече подробности за това как са свързани микробиома и екземата на кожа.

Продължете да четете, за да научите защо трябва да се сприятелявате с микробиома на кожата си-и как да го направите.

Пазарувайте поддръжка на микробиома на кожата

Купете сега Gladskin Eczema Cream с Micreobalance® $ 35

Връзката между микробиома на кожата и екземата

Може би сте чували за бариерата на кожата преди, но DR. Ръсак отбелязва, че защитната бариера, образувана от микробиома на кожата, е различна от бариерата, която поддържа кожата хидратирана (кой знаеше, че кожата има толкова много слоеве?). "Това не е същото като липидна бариера или влага бариера", DR. Казва Ръсак. „Това е действителна пълна популация от бактериални клетки, живеещи в симбиотична среда в кожата."

Тъй като работата му е да защити кожата, когато микробиома на кожата не функционира правилно, DR. Ръсак казва, че много различни условия могат да произтичат от тази прекъсване, включително екзема. „Хората с екзема имат пропусклива бариера на кожата, която може да бъде по-лесно свръхколонизирана от бактерии, причиняващи пламби“, DR. Казва Ръсак. Пачовете от кожа на изкривена екзема имат много различна популация от микробиоми от останалата част от кожата ви-и в резултат на това много хора, живеещи с екзема, изпитват дисбаланс в екосистемата на кожата си.

И така, как поддържането на вашия микробиом прави всичко това по -лесно? „Здрав микробиом… осигурява защита от външната среда, като по този начин намалява симптомите на кожни състояния като екзема“, DR. Казва Ръсак. Ако сте продадени на предимствата на вашата микроскопична защитна бариера, но не сте сигурни как да сте сигурни, че се грижите за нея, DR. Ръсак има просто решение.

Как да се грижите за микробиома на кожата ви

Бързо напомняне: Екземата (сред другите възпалителни състояния) е сериозно често срещана. Така че, ако се чувствате обезкуражени от състоянието на кожата си, знайте, че има съставки за поддържане на кожата-микробиома, които могат да помогнат.

За да укрепите кожната бариера и да влеете кожата си с влага, DR. Ръсак препоръчва съставки като овесени ядки и глицерин. Кремът на Gladskin Eczema доставя както в една бутилка, плюс доза Micreobalance®-A собствена интелигентен протеин, която ребалансира кожната ви микробиома, тъй като се овлажнява-формула, която е клинично доказана, за да намали сърбежа, зачервяването и дразненето.

До д -р. Ръсак, това е печеливша печалба. „Gladskin е уникална, използваща наука за ендолизина, имитира естествените защити на кожата ви, за да възстанови баланса на микробиома“, казва тя тя. „Това успокоява кожата, намалява външния вид и усещането за зачервяване и ужилване и му позволява да лекува.”

Затова си дайте малко благодат следващия път, когато видите пламък и опитайте крем за екзема с micreobalance®. Считайте го за взаимния приятел, който най -накрая ви запознава с вашата микробиома на кожата за постоянен статус на BFF.