След като е пандемична необходимост, сватбата с нисък ключ все още е тенденция, защо това има значение

Част от тази промяна със сигурност има връзка с продължителните пандемични проблеми, според терапевта Ландис Бежар, LMHC, основател и директор на Aisletalk, практика на бутикова терапия, специализирана в сватбения стрес. „Малка сватба позволява повече контрол“, казва тя, като се позовава на потенциала на Covid Surges да повлияе на планирането, дори и днес. „По -интимна група означава, че имате по -малко променливи, с които да се борите, когато става въпрос за експозиции и предавания, и да държите гостите отговорни за вашите мерки за безопасност“, казва тя.

„Правенето на нещата по вашия собствен път е много по -социално приемливо, отколкото преди, което според мен е прекрасно нещо.- -Джоселин Чарнас, доктор, клиничен психолог

Но отвъд тези пандемични предпазни мерки, Бежар казва. Един ефект на Covid-19 е, че това направи хората „много по-гъвкави в начина им на мислене и по пътя си към концептуализиране на сватбено тържество или тържество, първоначално от необходимост“, казва клиничният психолог Джоселин Чарнас, чиято практика се фокусира относно управлението на стреса в отношенията и сватбата. „Сега, правейки нещата по свой начин--това означава, че ще станете по-малки по размер или да правите нещо нетрадиционно-е много по-социално приемливо, отколкото преди, което според мен е прекрасно нещо.”

Защо сватбите с нисък ключ продължават да бъдат нещо, дори и без пандемични ограничения

По повече начини от един, пандемията помогна за преосмислянето на това, което представлява „нормална“ сватба. „Това ни показа, че няма недостиг на начини да отпразнуваме любовта“, казва Бежар. „Можем да го направим онлайн. Можем да разсрочим три пъти. Можем да изпратим „Uninvites“ и „да запазим датите.„Можем да правим ергенски партита след сватба или да имаме мънички церемонии и да им дадем сладки имена като wifelorettes и minimonies.„С течение на времето, тъй като всички бяхме принудени да разберем колко малко е под наш контрол, двойките и техните близки също станаха по -склонни да празнуват сватби под каквато и да е форма, която приеха.

„Повече хора вземат решения за сватбите си въз основа на себе си и това, което те и техните партньори искат, а не за очакванията на другите.”-Dr. Чарови

Тази промяна в нашите социални възприятия за сватба също облекчи натиска, който много хора може да са се чувствали иначе, че имат определен вид събитие-и им позволи да се съсредоточат върху това как биха го направили наистина ли Обичайте да разпалвате любовта си. „Едно от последствията от пандемията и може би дори бихме могли да го наречем сребърна подплата, е, че ни е принудено да прекарваме повече време, гледайки навътре, а не навън и да разсъждаваме върху себе си и отношенията си по -внимателно“, казва д -р. Чарови. „В резултат на това повече хора вземат решения за своите сватби въз основа на себе си и това, което те и техните партньори искат, а не за очакванията на другите.”Например, някои може просто да са по-малко мотивирани сега да включат ключовите елементи на голяма, традиционна сватба от големия брой гости до яденето на седнали и фантастични декорации-ако те просто не искат да.

Това е желанието и свободата да се персонализира, че Ким Олсън, основател на платформата Elopement, изкуството на елопинг и автор на Вашата сватба по твоя начин, Заподозрените ще дадат на сватбената тенденция с ниска ключова сватбена мощност, особено защото е набирала пара още преди пандемията. През 2019 г. Pinterest цитира 441 процента скок в търсенето на „сватба на задната градина“, 94-процентен ръст за „Малка церемония по сватба на открито“ и увеличение с 511 процента за „малки плажни сватби“-от чиято слаба клавация в нисък ключ в ключ в ключ в ключ в ключ в ключ в клавиша в ключовете в клавиша в Key in in in in key in in in key in в природа, падаща извън традиционната сватбена плесен.

Също през същата година, Instagram виждаше подобна крачка в изложбените дестинации с около 2 с около 2.2 милиона колективни публикации, свързани с #ELOPEMENT, #ELOPEMENTWEDDING и #ELOPEMENTFOTOGREGER, според Olsen. (Този брой надминава 5 милиона от днес.) „Хората виждат тези снимки на двойки, които изглеждат доста дяволски щастливи, като се оженят сами на планина или в кметството, и те мислят:„ И аз искам това “, казва тя тя.

Как да имаш сватба с нисък ключ може да подкрепи психическото ви благополучие

Може да е по -малко стресиращо да планирате и изпълнявате

Планирането на сватба с по -малък размер или обхват може да ви подтикне да обмислите какво наистина има значение за вас и вашия партньор. И това е нещо, което терапевтът Алисън Моир-Смит, основател на сватбена терапевтична практика, емоционално ангажирана, препоръчва всички нейни клиенти да го правят. „Съветвам всеки партньор да… помислете за сватби, които сте обичали в миналото, и изберете три неща, които чувствате, че трябва да има сватбата ви“, казва тя тя. Въпреки че тя със сигурност работи с хора, които избират голям списък с гости като едно от тези три неща, практиката да стеснява фокуса ви, във всеки случай, е склонен да направи сватбата на сватбата далеч по-малко стресираща. „Вие сте в състояние да спрете да правите нещата, защото се чувствате като„ трябва “да ги правите и започнете да се фокусирате върху нещата, които се чувстват правилно“, казва тя.

Рационализирането по този начин също прави процеса на планиране нещо, което е по -вероятно да се радвате да правите заедно С вашия партньор-родов, отколкото нещо, което бихте предпочели да преминете или делегирайте на парчета и парчета, казва Олсен: „С интимна сватба или елопиране обикновено просто планирате специално пътуване или забавно парти при собствени условия, без прикрепени струни.”

По този начин вероятно ще откриете, че много от най -често срещаните сватбени стресори естествено падат. Например, може да не се налага да се притеснявате за диаграма за сядане, ако няма достатъчно хора, които да го гарантират; И не е нужно да се стресирате да обиждате този приятел, който не е на официалното сватбено тържество, ако нямате такъв. „По -малка сватба означава, че наистина е само най -близките ви и скъпи присъстващи“, казва Бежар. „Така че, може също да почувствате по-малък натиск или преценка за това, че трябва да правите промени в последната минута или за други решения, които вземате относно големия ден.”

Можете да се откажете от определени разходи (и парите конфликти, които могат да следват)

Само по дефиниция сватбите с нисък ключ често не включват редица разходи на традиционните сватби. Независимо дали изрязвате препълнените флорални аранжировки, които бихте имали на всяка маса, бадемите от Йордания в торбичките за подаръци, картите за ескорт от стриди или по друг начин, премахването на суперлативите, ще ви спести пари в брой, ще ви спести пари в брой, ще ви спести пари в брой, ще ви спести пари в брой. Да не говорим, че просто намаляването на броя на гостите е, разбира се, лесен начин да останете на бюджета, казва Бритни Кастро, вътрешен сертифициран финансов планиращ в Mint. В крайна сметка по -малко хора означават по -малко уста за хранене и възможност да използват по -малко място или пространство.

Всичко по-горе означава, че е по-малко вероятно да поемете дълга, докато планирате сватба с нисък ключ, което Кастро казва, че е често срещана финансова грешка. Всъщност една от пет двойки в гореспоменатото проучване на булките съобщава, че използва заеми или инвестиции, за да помогне за плащането на сватбата си, докато 41 процента са заявили, че планират да използват кредитни карти (само 13 процента от тези хора, които отчитат планове да изплащат тези кредити- Сметки за карти веднага).

„Натрупването на сватбен дълг може не само да повлияе на кредитния ви рейтинг, но може да послужи и като точка на стрес в отношенията ви“, казва Кастро. „За разлика от това, харченето на по-малко на сватбата ви ви позволява да посветите повече пари за дългосрочните си финансови цели, като, да речем, да купувате къща, да пътувате заедно или да създадете семейство.”

Можете да гарантирате, че окончателното събитие се чувства като „ти“

Нарушаването на сватбата и премахването на целия излишен пух може да ви помогне да се върнете към същността на това кой сте като двойка-това, което е сватбата, така или иначе, така или иначе. „В този контекст вие сте свободни да решавате какво се чувства вярно на двама ви и да създадете ден, който отразява връзката ви“, казва Олсън. „Да знаеш, че си направил нещата, по твоя начин може да бъде чудесно начало на здравословен брак.”

Това е особено трогателно сега, предвид начините, по които пандемията е коригирала много от нашите перспективи и приоритети. „Да се ​​преструваме, че по някакъв начин всичко е същото като преди две години, не е отражение на реалността“, казва д -р. Чарови. „Мисля, че да можеш да разбереш и признаеш какво се е променило за вас и връзката ви и след това да се възползвате от тези промени, за да коригирате брачния си празник, е наистина страхотно нещо. И аз свърших много работа, насърчавайки клиентите да се гордеят, че правят точно това.”

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.