Изследванията показват, че повечето романтични двойки са започнали като приятели (да не съсипват мечтите си за срещи, или нещо друго)

Защо да бъдеш приятели първо преди запознанствата, може да се окаже отлична основа за романтика

За да обясни защо да бъдеш приятели първо преди запознанствата, може да се преведе толкова добре на здрави отношения, Райт гледа на изследвания от Джон и Джули Готман, основатели на Института Готман, който се фокусира върху отношенията и брачните области на клиничната психология. „Ако погледнете техните звукови отношения в къщата-за дългосрочна, щастлива, здрави, успешни отношения, ще видите, че„ любовни карти “е на дъното“, казва Райт. „Този ​​термин описва как вашият партньор изпитва света; обикновено това са неща, които знаем за нашите приятели.”

По същество нещата, които ни правят добри приятели, ни правят добри партньори. Така че има смисъл компонентите на приятелството да се прилагат за дълготрайна, щастлива романтика. „Разбирането на нашите партньори като човек е невероятно важна част от всяка връзка“, казва Райт.

Приятелството може да играе в запознанства по много различни начини

Това, което тези резултати от проучването не се твърдят, е, че сте предопределени да прекарате остатъка от живота си с приятеля си от детското училище. Тоест можете да култивирате приятелства с нови потенциални партньори, точно както можете да срещате хора, с които вече сте приятели. Това, което в крайна сметка е важно, е, че в основата на всякакви романтични отношения е приятелство.

„Можете абсолютно да култивирате приятелството сред [новите] хора, с които се срещате“, казва Райт. За да ви помогне да направите това, тя предлага да практикувате конкретно упражнение в интроспекция: „Запитайте се какви са разликите между вашите приятелства и вашите романтични или сексуални отношения и се уверете, че това, което имате в приятелството си сексуални партньори.”

И ако се притеснявате, че да сте приятели първо преди запознанствата, в крайна сметка може да съсипе ценно приятелство в живота ви, ако романтиката не се получи, Райт ви моли да преразгледате тези страхове. „Натискам това“, казва тя. „Няма причина, поради която двама възрастни не могат да се опитат да променят контекста на връзката си и да се„ върнат “към това, което беше, ако [романтичната връзка] вече не ги служи или работи.

Помислете, че приятелството е връзка, партньорството е връзка, а бракът е връзка. „Всички наши отношения се развиват във времето, независимо дали ги назоваваме или не“, казва Райт. Така че не се колебайте да продължите да се срещате с когото и да е сърцето ви, но не пренебрегвайте приятелите вече във вашата сфера и не забравяйте да култивирате приятелства и с нови потенциални партери.

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.