Нацията Cherokee сега предлага психическо уелнес оставете на правителствените служители-това, което всички можем да научим

Последните данни за проследяване на CDC Covid-19 предполагат, че американските индианци и местните лица в Аляска имат най-високи проценти на ваксинация в U.С. Това е окуражаваща новина, но горната статистика все още има последици за психичното и емоционалното благополучие.

„Ако някой премине в общността, се усеща голяма загуба и цялата общност чувства тази загуба и болка“, казва Сарай Кук, гражданин на нацията Muscogee и основател на Националната инициатива за осведоменост на травмите (NTAI). Освен това изолацията, смъртта и болестта могат да „възприемат много чувства от историческата травма, с която сме се сблъскали поради отстраняването от нашите родини, и последващи опити да ни съблекат от нашата култура“, казва Кук, казва Кук. Това може да помогне да се обясни защо Hoskin JR. Казва, че е признал „таксата, която пандемията ни е поемала поотделно, и на нас колективно“, тъй като ваксинациите продължават да се издигат.

И така, какво можем да научим за психичното здраве от тази нова изпълнителна заповед? Цялостният психологически път на пандемията все още се появява, но е ясно, че работниците се нуждаят от повече подкрепа, казва Аура Прискел, МА, клиничен психолог, специализиран в семейната и индивидуалната терапия. Проучване от 2020 г., публикувано в Списание за професионално здраве Разгледаха отговорите на работното място на пандемията Covid-19 в Япония и установиха, че прилагането на прости мерки на работното място, подобна на мерки, подобни на работното място в отпуска и колко дълго новите стандарти ще се получат последно намаляване на психологическите страдания на служителите и помогнаха за поддържането на работното им изпълнение.

Творческите мерки също имат значително влияние. Исландия изпълни няколко мащабни изпитания на четиридневни работни седмици и установи, че те са добри за производителността и душевно здраве. На друго място, компаниите пилотират 5-часови работни дни с подобни благополучие и стремежи за производителност. Въпреки че тези програми все още не са широко разпространени, продължаващият разговор е обнадеждаващ. „Работната сила има някои нужди, които не са удовлетворени“, Хоскин -младши. казва. „И понякога трябва да се отдръпнете и да помислите за ежедневния живот на хората.”

Инициативи за психично здраве като тази, прилагана от Cherokee Nation, не могат да променят напълно фирмената култура, но те могат да помогнат за борбата с стигмата, която предпазва хората от търсене на подкрепа, казва Priscel. Ако на всички е позволено да си вземе отпуска, това може да облекчи някакъв дискомфорт около това да се оттегли. „Точно както някой [който] има физически дискомфорт, се нуждае от няколко часа, за да приеме някакво лекарство и да се подобри, същото се случва и с онези хора, които преминават през ситуации, които засягат психичното им здраве и благополучие“, казва Прискел и добавя, че психичното здраве е също толкова важно, колкото физическото благополучие.

Все пак е разбираемо, ако сте скептични. Психичното благосъстояние и самообслужването са се превърнали. „Когато времето, парите и успехът са на линия, психичното здраве често заема задно място поради нереалистичните очаквания на служителите.”

HOSKIN JR. признава, че за да бъде ефективната новата политика, лидерството в племето ще трябва да използва отпуска. Това изглежда е още един урок за други хора, които искат да разгърнат всяка полза за уелнес на служители: Водещият с пример върви дълъг път.

В крайна сметка най-големият урок е, че психичното благополучие не е лукс. Два часа всеки месец може да не изглеждат много, но Бонафеде казва, че отделянето на време за малки неща като изпиване на чаша кафе, чат с някой, когото обичате, или просто организиране на вашето пространство, може да доведе до разлика. „Когато видя клиенти, които са преуморени, изтощени и изгорени, това са нещата, които се пренебрегват“, казва тя тя. „Когато ги попитам какво биха направили с допълнителен час или два в деня си, те обикновено могат да ми дадат списък. Всички можем да използваме повече време за тези неща.”

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.