Тази футуристична тренировка по биохаки ви дава тренировки за седмица в 40-минутна SESH

Някога се чудите как изглежда биохирукцията на вашата тренировка? Проверете го, тук.

Ако в a имаше фитнес зала Междузвездни войни Филм, той вероятно ще има биохакинг фитнес технология и машини за обучение на тежести извън този свят, които използват изкуствен интелект. Звучи невероятно футуристично, нали? Само че всъщност съществува в момента и е в Бевърли Хилс.

Upgrade Labs, уелнес център за биохирусване на тялото ви, е най-новият фитнес феномен, който нашият собствен Ella Dove проверява в Well+Good's YouTube Series Какво уелнесът. Идеята зад горещата кутия за повишаване на тялото е, че използва наистина ли Високотехнологични машини, които да ви помогнат да извлечете максимума от тренировката си за възможно най-малко време. Говоря 12 минути на машина, която замества a Седмица струва си сила и 21 минути на друга, която е еквивалентна на два часа кардио. Привлече вниманието ви?

Технологията е персонализирана за вашето тяло и е съобразена с вас на клетъчно ниво За тренировка, която ще ви даде точно това, от което се нуждаете на миг на око. Потта на Dove започва с разтягане, подсилена от инфрачервена светлина, която приготвя тялото хубаво и топло. След това тя се върти на а-а-усилен спин мотор, нокаутира силовите си тренировки за седмицата с някои тренировки за натискане и съпротива и преминава през HIIT на студена компресия (ще трябва да го видите, за да го разберете). "Чувствам се като Джеймс Бонд", казва Гълъб насред тренировката си, което почти обобщава как изглежда в лабораторията.

Тя завършва тренировката за около 40 минути, но тъй. Всъщност си заслужава да излезете всичко в персонализирани, максимално усилване на футуристичните машини като модал на тренировка по избор? Наистина ли работи биохирургирането на вашата фитнес рутина? Ще трябва да го гледате, за да видите точно какво се случва, и не забравяйте да се абонирате Какво уелнесът За да видите какво следва. Само ще стане по -странно.

За още Какво уелнесът, Вижте за какво става въпрос за лечение с Moxa. И ето какво е да получиш лечение с кристална светлинна терапия (това е нещо).