Това е единствената рецепта за супа от сладък картоф, от която се нуждаете-и е напълно веган

След като донесете две чаши зеленчуков бульон до кипене, намалете го на къкри и добавете вашата каша от сладък картоф, лъжица с лъжица. Разбърквайте редовно, за да помогнете на всичко да се смеси правилно, така че да свършите с гладко покритие.

Сега, когато имате хубава основа, всичко, което трябва да направите, е да добавите в аромата. Първо, сложете две супени лъжици кафява захар, като не забравяте да смесите съдържанието на съда, докато стане гладко. След като къпа на среден огън в продължение на още десет минути, за които от Клои Рейп казва. Добавете малко морска сол и прясно смлян черен пипер, пробвайте, докато поръсите, и спрете само след като обичате аромата. Искате да добавите малко подправка (и дори Повече ▼ аромат!)? Хвърлете в щипка кайен пипер. Лесно, нали? Тази проста рецепта може да се сервира веднага или да се съхранява в хладилника за по -късно. Ако искате да подготвите по-голяма партида, прехвърлете готовия продукт в някои херметични стъклени контейнери, за да се загрее и отпиете през цялата седмица.

И макар че вече е ултра компонент, както е, от Клои представител също предлага да се добави и някои други екстри: 1/4 чаша всяка от зелените и сеитаните ще усили вкуса и ще направи веганското ястие още по-сърдечно, поддържайки ви допълнително пълен и доволен, след като го забиете.

Докато биеш партида супа от сладки картофи е ясно винаги Добра идея, можете също да използвате същата тази техника с тиква или бутер-каша от каша! Така че, използвайте това знание като храна за размисъл, че доматът не е само сорт супа, достоен за потапяне на лудо добро сирене на скара на скара. След като сдвоите сандвича със сладки картофи, комбото може просто да се превърне в нова телцачка за студено време.

Вижте рецептата, разрушена, стъпка по стъпка по -долу:

Съставки:
2 чаши сладки картофи, пюре
2 чаши зеленчуков бульон
2 с. Л. Кафява захар
Морска сол
Черен пипер
Кайен пипер (по избор)

1. Доведете зеленчуковия бульон до кипене, намалете на къкри и добавете в пюрето сладки картофи.

2. Добавете кафява захар, морска сол и черен пипер. Оставете да къкри за десет минути.

3. Добавете Cayenne Pepper, ако желаете. Сервирайте горещо.

Първоначално публикувано на 21 август 2018 г. Актуализирано на 29 август 2019 г.

Нуждаещи се от някои други рецепти, които да ви стоплят тази есен? Опитайте тези пет рецепти за брюкселско зеле, които напълно определят есенния аромат. Или отидете за тази лесна рецепта за сладък картоф, която вероятно още не сте мислили. И ако все още сте гладни, тези рецепти за карфиол са идеални за сезона.