Уелнес уикенд Крипалу

Центърът на Крипалу, забележителност от ново време в Lenox, Масачузетс, известна с любимата си йога в интегративен стил, нежната си, но здравословна храна (често се яде в мълчание), а ашрамът за лишаване от ашрам за просветление е се е преместил от неговия етос, се е преместил от неговия етос, се е преместил от неговия етос, се е преместил от неговия етос на ашрам за просветление, се е преместил от неговия етос, който се е преместил от неговия етос за просветление, и етос на просветлението, се е преместил от неговия етос Безшумни отстъпления в стил 70-те години с нови и подобрени стаи, страхотна (не строго вегетарианска) храна и списък от йога и суперзвезди на ума на тялото.

Все още се помещава в бивша йезуитски семинария, построена в злополучния институционален стил на шлака от 1957 г. Но сега приложението, до нея седи, екологична сграда, осигурява нотка на архитектурен блясък и много плувни места за настаняване, отколкото гостите на Крипалу някога са познавали.

Преди това беше, че вътрешният живот на Крипалу е това, което привлече гостите и най-добрите и най-ярките учители по йога, духовни лидери и практикуващи ума на тялото, които преподават продадени семинари през целогодишно-родни Йе, Робърт Търман и Джулия Камерън, са редовни, които са редовни, са редовни родни Йе, Робърт Търман и Джулия Камерън, всички редовни са редовни родни Йе, Робърт Търман и Джулия Камерън, са редовни служители. Но при неотдавнашно посещение за отстъпление на Сади Нардини на Vinyasa на основната сила, бързо забелязах, че Крипалу предлага почти всички необходими курортни удобства-звездни СПА услуги, гореспоменатата вкусна храна, великолепни площадки, плюс сауна и съоръжения за гореща вана, но без помпот или основен ценови етикет. (Това оттегляне струва 210 долара, но цените варират.)

Това не означава, че е луксозно. Луксът на Крипалу е времето, пространството и насърчението да се участват в малко самоусъвършенстване и санкционирани от гуру военноморски гледане. И разрешение да се разхождате в йога панталони през целия уикенд. Във всеки даден момент от пет до десет отстъпления са едновременно в сесия. Това означава твърдо боди, йоги от тип А, присъстващи на работилницата на Дейвид Суенсън Аштанга, разтривайте рамене с светлоглава група на 5-нощна детокс програма и двойки Gooey, изучаващи партньорски масаж. Можете също така да направите своя собствена учебна програма на A La Carte и просто да изберете и избирате от ежедневните часове на Крипалу, впечатляващ списък от сесии за всичко - от йога и киртан до ароматерапия и да се присъедините към останалите в трапезарията по време на хранене по време на хранене. Ето малко повече за това, което трябва да знаете, преди да тръгнете:

Крипалу Център за йога и здраве, близо до Lenox, Масачузетс, 866-200-5203, www.Крипалу.org; Шофирането е малко под три часа от Ню Йорк