Намерихме най-добрия начин да запалите долната си част на тялото по време на лицеви опори
Вместо само вашите ръце, след като приключите, ще почувствате тези лицеви опори навсякъде.
Тази последователност на Lunge от треньора на Ариана Гранде работи всеки ъгъл на долната част на тялото ви. Или тонирайте долната си част на тялото с тази 10-минутна, вдъхновена от балет тренировка.
Ясно е, че новата фитнес зала на Gotham G-Box на Роб Пила в Ню Йорк не е шега в момента, в който стъ...
Боксът е сегашното златно дете на бутиков фитнес, но тъй като повече студиа се отварят и тренировъчн...
Следващия път, когато се регистрирате за тренировъчен клас, може да се окажете, че резервирате чанта...