Ето колко често трябва * наистина * измийте кърпите си

Ако използвате кърпите си много по-дълго, отколкото вероятно би трябвало, не сте сами: използвате ги, за да изтриете чистото си тяло, след всичко-каква е вредата в това? Е, основно изсушаването на тери-кърпа драпира размножително място за бактерии и не е добрият вид.

Дори когато вашите кърпи все още се чувстват (и миришат!) чисти, вероятно са мръсни. И независимо дали те са малкото разнообразие за вашите ръце или кърпи за душ в пълен размер, кърпите могат да се препълнят с разпръснати от болести микроби (които също се намират във вашите спални листове) само за няколко дни. Особено Когато се мотаят да изсъхнат във влажна, топли зони--как се чувстват повечето бани, след като някой вземе горещо изплакване.

90 процента от кърпите за баня са замърсени с колиформени бактерии, а 14 процента са установени, че носят Е. Коли.

Всъщност бихте се изненадали от това как много Бактериите се мотаят. Микробиологът Чарлз Герба, доктор на доктора, каза Време че в едно неиздадено проучване 90 процента от кърпите за баня са замърсени с колиформени бактерии-бактерии, открити във вода, които показват, че организмите, причиняващи заболявания. Коли. И да, има дори Установено е,.

Според д -р. Герба, най-добре е да измиете кърпи за баня с топла вода, борба с бактерии и активиран кислород белина (или алтернатива на белина) след два дни употреба.

Единственият реален начин да запазите тялото си без вредни бактерии е да правите това, което никой не обича да прави: пране-и, повече от това, отколкото вероятно сте свикнали. Според д -р. Герба, най-добре е да измиете кърпи за баня с топла вода за бактерии и активиран кислород след два дни употреба. (И ако белината не е вашето нещо, опитайте алтернатива като дезинфекциране на лимонов сок, оцветител за борба с петна или водороден пероксид.)

Ако не можете да се ангажирате с толкова много цикли на въртене, поне не забравяйте да оставите кърпите си напълно да изсъхнат между употребите, което прави почти невъзможно преминаването около бактерии, каза д -р. Герба.

Но това няма да помогне да направите кърпите по -малко вонящи след множество употреби, така че може и така или иначе да искате да станете бести с вашата шайба и сушилня.

Не всички бактерии са лоши и добавянето на този вид в диетата ви всъщност може да ви помогне да останете здрави. Или може би просто започнете да пръскате някои бактерии около дома си.